俗话说，三十岁之前人养胃，三十岁以后胃养人。随着年龄的不断增长，我们的胃也变得不如从前，开始出现一些疾病，比如胃溃疡、慢性胃炎。这些胃病影响了我们的生活质量，导致饮食不好，休息不好。

      总而言之，要想养好自己的胃，除了依赖于胃自身的修复功能之外，还要注重生活细节。

胃病的症状

      (1)疼痛。这是胃病最常见的症状之一。导致隐痛的原因很多，表现形式也复杂。病因包括受寒、气滞、血瘀等，表现形式有隐痛、刺痛、绞痛。

      (2)食胀。这也是胃病最常见的症状之一。消化功能下降，摄入食物之后消化速度缓慢，产生的气体量增多，从而就会导致食胀。

      (3)口苦。胃病患者口苦是因为胆气上泛而产生的，患者进行检查规类时，多为胆汁反流性胃炎。

      (4)记忆力减弱。如果摄入食物的营养不足或者不均衡，大脑的工作能力就会下降，进而影响记忆力。

胃不好能吃葡萄吗？

      胃不好可以吃葡萄，葡萄是常见水果，含有丰富的维生素等营养物质，适量食用对胃是有好处的。

      因为葡萄具有舒筋活血、开胃健脾、助消化等功效，因此胃黏膜可起到保护的作用。但大量食用之后，可能对胃造成营养。

提示：不想胃病“纠缠不休”，3种水果需少吃

1、西柚

      西柚是我们常见的水果，属于柚子类，比柚子小、比酸橙大，又称葡萄柚，属于寒性的食物，吃多了对胃不好，而本身就胃不好的要尽量少吃或者是不吃。

      西柚的粗纤维会导致拉肚子，且西柚不容易消化，容易发生腹胀。所以对于胃肠功能不好的患者来说柚子可谓是禁忌食物了。

2、桃子

      桃子也是胃肠功能不好的患者的禁忌食物，因为桃子中所含的大分子物质比较多，这些大分子物质在进入肠胃后不容易被消化吸收。

      如果是肠胃功能比较弱或者是患有肠胃疾病的患者，吃多桃子就会导致肠胃负担加重。

3、猕猴桃

      猕猴桃，又称软枣子、狗枣子，是一种藤木果树。猕猴桃果实鲜美，风味独特，营养价值极高，所含营养非常丰富，特别是维生素C含量惊人，所以也有“维生素C之王”的称号。

      虽然猕猴桃对常人而言非常有益处，但对于肠胃不好或患有胃病的人而言，猕猴桃中的果胶却很容易加重负担，并且容易引起肠胃不良症状的发生，所以，胃病患者平时一定要减少食用猕猴桃。